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-yu-  

プライベートレッスン 専門
女性限定予約制 古民家ヨガスタジオ
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プライベートレッスン

只今、プライベートレッスン生徒さん多数のためプライベートレッスン、ストレッチヨガ の新規生徒さんの募集を致しておりません。

新規生徒さん募集開始の際はホームページもしくは店頭でお知らせいたします。

しばらくお待ちください。

 

YOGA STUDIO -yu-は女性限定プライベートレッスン専門のヨガスタジオです。

1レッスン60分、マンツーマンのプライベートレッスンです。

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プライベートレッスンだからこそ、自分のペースと心身に合わせてのレッスン。

趣味としてYOGAをするのももちろん♪

「腰痛が辛い…。」

「肩こりや首が痛い…。」

「むくみを改善したい。」

「体力をつけたい!」

「ダイエットしたい!」

「ストレスを溜め込みにくい心身作りをしたい!」

気軽にご相談ください。

ーyuーはお試しのレッスンの後のプライベートレッスンでは、体質診断をしてあなたに合ったレッスンを行います。

体質を「風 感情タイプ」「火 巡りタイプ」「水 体力タイプ」の3つのタイプを診断。

あなたに合った効果的なポーズ、お悩み改善のポーズや目標に合ったポーズを効果的にサポートします。

 

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リラックス効果の高い背中を伸ばすポーズ

 

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骨盤の矯正と姿勢改善効果の高い牛面のポーズ

 

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巡りの王様下向き犬のポーズ

 

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達成感と開放感の半分ハトのポーズ

 

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リラックスとストレッチの卍の捻じりのポーズ

 

年齢は問いません。

「でも、体が硬くてできるか心配。」

そんな方こそ歓迎です!!

現在、20代~80代までがレッスンをしています!

・マッサージに行くより体が軽くなって爽快! 50代女性

・レッスンすればするほど奥が深く夢中になれる! 30代女性

・あんなに硬かった体がどんどん変わるから嬉しい!70代女性

・いつも肩に力が入っていたことをヨガをして初めてしりました。 60代女性

・楽しくてライフワークになっています。 80代女性

 

料金はこちらをご覧ください。⤵

 https://kagoshima-yoga-yu.com/free/price

あなたの生活が豊かになるヨガをしませんか?

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2022.11.27 Sunday